影子對打球的影響，如何克服這種不安？: 我們打球都會遇到這樣的情況，太陽在我們的背后，瞄球時影子擋住了我們的球，這時候，我們的擊球質(zhì)量是不是大大下降呢？　　很多球友都會說，在揮桿時看到自己的影子會分散注意力；因為似乎看起來，你的影子總是沒有你認為自己的揮桿完美。同時，還會在想別人在看到自己的揮桿動作而感到局促不安。　　之所以球友會感覺影子和自己的揮桿格格不入，是因為你確實沒有了解他，影子的角度和你在鏡子中、攝像機中所看的角度不同，并不是垂直射入或照射；這就是感覺他怪怪的原因。　　那么如何克服這種不安呢？在擊球準(zhǔn)備和揮桿時把你的注意力轉(zhuǎn)移到自己的身體：去體會雙腳與...; [ 2020-6-12 ]更多>>

只需四步！輕松從沙坑攻上果嶺: 從球道沙坑擊球上果嶺——只需四個簡單動作： 1、注意“L” 糟糕的策略注定讓沙坑擊球失敗。你首先要做的：查看球位（Lie）。如果很差，就不要直攻果嶺，而是爆擊將球打回球道。但如果球位良好，你的下一個檢查點就是沙坑唇邊（Lip）——考慮桿面傾角足夠的最長球桿，好讓球越過唇邊。接下來只需抽出擊球距離（Length）可抵達或盡可能接近果嶺的球桿。 2、調(diào)整預(yù)備站姿為確保干凈觸球，進行若干2英寸調(diào)節(jié)：下移握桿2英寸，球位較平常后置2英寸（需考慮所用的球桿），同時左腳離開目標(biāo)線后撤2英寸。 3、跟隨鼻子將60%的重心置于前側(cè)腳，并在揮桿過程中留在那里。雙腿保持靜止。如果接近上桿頂點時鼻子平移至略超前于球，說明動作正確。 ...; [ 2020-6-12 ]更多>>

從14根球桿淺談：球場與球桿的前世今生！: 球場與球桿前世在高爾夫運動最開始的歲月里，球員們并不需要帶14根球桿。 19世界50年代以前最初的球場其實是蘇格蘭人不知道該如何使用東海岸邊沙丘地，因那邊沙子居多，水分容易流失，而無法種植農(nóng)作物，于是有人靈機一動，不妨用來做成球場，既能保護田地，又能用來打球娛樂，于是著名的“林克斯球場”就誕生了。這種天然的球場，很快就在蘇格蘭風(fēng)靡了，甚至形成了“林克斯風(fēng)格”，無需過多的人工修飾，盡量保持原有的地形地貌，享受大自然的饋贈。由于地形較為單一，針對球桿的研發(fā)設(shè)計也還沒有起步，人們只需使用3-5根球桿便可以打完一場高爾夫。 ...; [ 2020-6-12 ]更多>>

“球齡不短，球技一般”，這是為什么？: 經(jīng)常打高爾夫的朋友知道，在高爾夫球場上很多球友存在著一種很普遍的現(xiàn)象——“球齡不短，球技一般”。導(dǎo)致這種現(xiàn)象產(chǎn)生的原因其實也很簡單，不是練的不夠多，也不是不夠刻苦，而是練習(xí)方法不正確。什么是不正確的練習(xí)方法？最為常見的是的過多的練習(xí)一號木，以為只要打的遠就能解決一切問題。還有就是沒有一個好的練球習(xí)慣，練球毫無章法，沒有結(jié)合自身情況制定計劃。最后則是很多人一直在重復(fù)錯誤的揮桿動作，結(jié)果就是越練效果越差。針對這幾點，我們可以做出以下調(diào)整。首先是每支球桿的練習(xí)側(cè)重點。如果將一整套球桿分為三個部分，應(yīng)該是木桿、中長鐵桿、短桿。根據(jù)球桿的使用率及重要性，我的建議是短桿至少要占用40%，中長鐵桿30%，木桿30%。因為短桿最為重要，也是最有助于降低桿數(shù)的球桿，所以它的占比最大。至于推桿，要竭盡所能利用...; [ 2020-6-12 ]更多>>

全面解讀高爾夫推桿技巧，5個小貼士讓你又穩(wěn)又準(zhǔn)！: 好的推桿需要平順的韻律及穩(wěn)定重復(fù)的速度，其中的達成秘訣就在于做每個動作的平順及重復(fù)性。要想擁有又穩(wěn)又準(zhǔn)的完美推桿，你需要這樣做： ·站在球的后方，大約對這個推桿有個概括性的掃描。 ·走到洞口，從洞線的側(cè)面視覺來幫助決定坡度。 ·對洞口附近的區(qū)域檢視。 ·走回到球的位置并且半蹲在球的后方，以求能夠最佳判斷速度及坡度的檢視。 ·站在球的邊上，然后，做兩個練習(xí)的推桿動作。 ·將推桿正式放在球的后方，然后左腳向前移動。 ·對球線及洞口再端詳兩次。 ·推桿擊球。 ·同樣的速度，往后及向前。 1.讓主掌的那只手控球雖然雙手都負責(zé)推桿時往前及往后保持同一速度，但成主掌推桿的手有著另外特別的使命。如果你是慣用右手的人，你顯然會對用右手較左手感覺更好。所以，你需要特別為那只手注入應(yīng)有的速度，以防它在你的推桿擊球上扮...; [ 2020-6-12 ]更多>>

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